以前的人吃水果，只在乎它甜不甜；现在的人吃水果，却担心自己会不会被“毒害”……

大家的担心并非空穴来风，给果蔬喷洒农药就像我们吃药一样，是必不可少的，虽然国家命令禁止高毒农药的使用，但是许多农药的销售者和果蔬的种植者为了增产和减少病虫害，从经济利益出发，过量喷洒农药，使得人们谈农残色变！

农残的危害跟摄入量有关。农业部、国家卫生计生委等部门对上市的水果、蔬菜都规定了农残最低标准，只要在标准范围内，一般不会对人体产生危害，可是长期食用带有农药残留的食物也会对身体带来巨大伤害！

长期食用带有农残的食物有哪些危害

1、导致身体免疫力下降：长期食用带有残留农药的菜，农药被血液吸收以后，可以分布到神经突触和神经肌肉接头处，直接损害神经元，造成中枢神经死亡，导致身体各器官免疫力下降。如，经常性的感冒、头晕、心悸、盗汗、失眠、健忘等。

2、可能致癌：残留农药中常常含有的化学物质可促使各组织内细胞发生癌变。

3、加重肝脏负担：残留农药进入体内，主要依靠肝脏制造酶来吸收这些毒素，进行氧化分解。如果长期食用带有残留农药的瓜果蔬菜，肝脏就会不停地工作来分解这些毒素。长时间的超负荷工作会引起肝硬化、肝积水等一些干燥肝脏病变。

4、导致胃肠道疾病：由于胃肠道消化系统胃壁褶皱较多，易存毒物。这样残留农药容易积存在其中，引起慢性腹泻、恶心等症状。

入口前的深度清洗刻不容缓

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